Fernbeziehungen erfolgreich meistern

Den Traumpartner zu finden ist nicht einfach. Doch auch wenn er gefunden wurde, gestaltet sich der Alltag nicht unbedingt leichter, besonders wenn große Entfernungen im Spiel sind. So leben in Deutschland immer mehr Menschen in einer Fernbeziehung. Die Gründe dafür können vielfältiger Natur sein: Einige reisen in unserer globalisierten Welt wegen dem Job, andere lernten ihren Partner im Urlaub oder übers Online-Dating kennen.

Eines steht aber fest: Eine Beziehung trotz örtlicher Distanz aufrecht zu erhalten ist eine Herausforderung an sich und erfordert zwei starke, selbstbewusste Menschen, die einander vertrauen.  Wenn der Partner weit entfernt ist, kommen nämlich sehr schnell Zweifel auf. Was macht der Partner? Bei wem ist er? Wie reagiert er, wenn eine fremde Frau ihn anspricht?

Das sind nur einige Fragen, die einem durch den Kopf schießen können, besonders wenn das gemeinsame Telefonat aus Zeitdruck einmal früher abgebrochen werden muss. Innere Ruhe bewahren und dem Partner vertrauen heißt es – was einfacher klingt als es umzusetzen  ist. Lassen Sie sich jedoch auf Ihre eigenen Zweifel ein, werden Sie keinen ruhigen Gedanken mehr fassen können und auch Ihr Partner wird von Ihrem Misstrauen nicht geschmeichelt sein. Streitereien sind in dem Fall also vorprogrammiert.

Das Schlimmste an einer Fernbeziehung ist aber ohne Frage die Sehnsucht, die Sie nach dem Partner empfinden. Sehnsucht, die auch durch ein Telefonat oder einen Chat nicht genommen werden kann. Sie wollen ihn nämlich anfassen, küssen und ohne nervige Zwischengeräusche am Telefon hören können. Ein Telefonat und ein Chat sind daher also nur bedingt ein Mittel gegen Sehnsucht. Ganz bekämpfen kann man sie nicht. Die Autorin Katja von Eysmondt rät im eDarling-Interview einfach aktiv nach Ablenkung zu suchen, um  die Sehnsucht in den Griff zu bekommen.

Frei nach dem Motto „was mir nicht im Kopf herumschwirrt, macht mir keine Sorgen“ sollten Sie also versuchen Ihre Energie in einen neuen individuellen Lebensbereich einzubringen, der zu ihrer eigenen Selbstverwirklichung beiträgt.  Zufriedenheit mit sich selbst wirkt sich nämlich auch positiv auf die Beziehung aus, indem es das Selbstbewusstsein steigert und damit auch das Vertrauen in die andere Person.

Die Pflege der Beziehung ist aber auch bedeutsam. So ist die regelmäßige Kommunikation über die Mittel, die Ihnen zur Verfügung stehen, unverzichtbar. Fehlt die Kommunikation zeigt sich bei der Wiedervereinigung, dass man wichtige Ereignisse im Leben des anderen verpasst hat und nicht selten ist dies der erste Schritt zur Entfremdung vom Partner. Schaffen Sie sich also Zeit für regelmäßige gemeinsame Rituale, auch wenn es nur der Telefonanruf vorm Bettgehen ist.

Außerdem müssen Sie sich viel Geduld und Toleranz angewöhnen, auch wenn Ihr Liebster für begrenzte Zeit wieder bei Ihnen ist, da unter Umständen auch viele Freunde und Familienmitglieder ein Stück von seiner Zeit ab haben wollen. Gleichzeitig ist es aber auch wichtig Ihrem Partner zu vermitteln, dass Sie Zeit für sich als Paar haben möchten, ohne dabei die Wichtigkeit der anderen Personen in seinem Leben runter zu spielen.

Eine Fernbeziehung ist mit viel Arbeit an sich selbst und an der Beziehung verbunden. Überwindet man sie aber erfolgreich, kommen beide Partner gestärkt aus dem Erlebnis hervor und Sie haben sich bewiesen, dass Sie auch schwierige Situationen gemeinsam meistern können, die ideale Voraussetzung für eine langandauernde Beziehung.

Bild: © vgstudio – Fotolia.com

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